Giải Trí Lành Mạnh
An Toàn Và Có Kiểm Soát

Liên tục nghĩ đến việc cá cược, lên kế hoạch cho lần chơi tiếp theo kể cả khi đang làm việc hay ở cùng gia đình.

Tăng dần số tiền đặt cược để duy trì cảm giác hưng phấn — dấu hiệu điển hình của sự phụ thuộc tâm lý.

Cảm thấy bứt rứt, lo lắng hoặc cáu kỉnh rõ rệt khi không có điều kiện để cá cược trong một thời gian ngắn.

Sử dụng cờ bạc như liều thuốc giảm stress, thoát khỏi áp lực công việc, mâu thuẫn gia đình hoặc cảm giác trống rỗng.

Quay lại cá cược ngay sau khi thua để "gỡ hòa" — vòng lặp nguy hiểm dẫn đến thua lỗ ngày càng nghiêm trọng hơn.

Che giấu hoặc nói dối người thân về số tiền và thời gian đã dành cho cờ bạc trong tuần, tháng vừa qua.

Vay mượn tiền từ bạn bè, gia đình hoặc các nguồn tài chính khác chỉ để có tiền tiếp tục đặt cược.

Bỏ bê công việc, học tập, sức khỏe hoặc các mối quan hệ quan trọng vì dành quá nhiều thời gian cho cờ bạc.

Cảm thấy tội lỗi, xấu hổ hoặc tuyệt vọng sau mỗi phiên chơi nhưng vẫn không thể dừng lại được.

Nhiều lần quyết tâm bỏ hoặc giảm cờ bạc nhưng luôn thất bại sau một thời gian ngắn kiên trì.